Selam. Bu sabah itibari ile bazı şeyleri düzene sokabilmek adına bazı kararlar alarak uyumuş idim. Önceliğim tüm günü dolu dolu geçirme tarzında bir konu idi. Bunun için ilk olarak güne erken olarak başlayarak adım attım. Saatin alarmı 6.30 gibi kurmama rağmen saat 7 gibi ancak uyandım.
Uyandım ve ilk olarak ne yaptım. El ve yüz yıkama rutini sonrası birkaç yerde okuduğum Japon mu Çin tam olarak bilmiyorum, güne iyi başlama gibi bir alışkanlıkları var. Bende bunu ve Türk usulü sistemleri birleştirerek ortaya değişik bir sistem kurdum. Devam edebilir miyim bilmiyorum. Özet olarak kısaca ne oluyor anlatmak istiyorum. Bu uzak doğu insanlarımız sabahları uyanır uyanmaz tam ne kadar bilinmiyor ama üç ya da dört bardak ılık olan oda sıcaklığındaki su ile başlıyorlar. Bende denemek adına bugün buna başladım. Benimki abartı gibi oldu o ayrı mesela. Önce 300 ml. Kadar sirkeli ballı su içtim. Bununla beraber 750 ml de su içtim. Uzak doğudaki arkadaşlar o kadar suyu içtikten sonra kahvaltıyı 45 dakika kadar sonra yapıyorlarmış. Bende sularımı bitirip, nirvanaya ulaştıktan sonra kahvaltı hazırlıklarına başladım. Valla o kadar şiştim ki bir şey yemek gelmedi içimden ama yapmam lazım idi. Benim ki 45 dakika kadar sürmese de yine bir yarım saati almış oldu. Kahvaltı için resim yüklüyorum.
Tek tek yazmaya o yüzden gerek yok. Sonra dün annemin getirdiği süt vardı, onu yoğurt var idi. Dün onu da azcık tazecik yoğurt yapmıştım. Öğlen yani onu yemiş oldum. Üzerine de kendim özel olarak yetiştirmiş olduğum taze soğanlardan doğradım. Taze soğan sarımsak görevi görmüş oldu. Bir saat sonra filan karnım çok aç olmasa bile akşam yemek yememek açılmamak adına iki havucu rendelenmiş ve bir tane ton balığı konserve içine atıp onu da götürdüm.
Saat üçe yakın dizim başlıyor. Onun ile beraber bir kahve yaptım ve yanında bir sürü şey götürdüm. Seviyorum kahveyi boş içemiyorum. Çayı da maalesef.
Saat şuan beş gibi ve ben nerde ise abartısız 3 litre su içtim. Su içmek için su içmiyorum, susayarak içiyorum. Bu benim için çok iyi çünkü; çoğu kimse su içemediği için yakınıyor. Akşama yeşil çay içebilirim. Bu saatten sonra bir şey yiyeceğimi düşünemiyorum. Şuanda sade soda içiyorum. Spor yapmada sorunum var. Hiç hevesim isteğim yok. Evde ne kadar ne yapabilirim, bakacağım artık.
Geldik günün sonuna bu yazımı yazdım gitti çünkü; bir şeylerin sonucunu görebilmek adına harekete geçmeliyim. Bugün geçtim. Bugün aferin bana. Sende geçtin mi? O zaman sana da kocaman aferin. Geçmediysen ayıp hadi kalk hemen. Not yazılanlar düne aittir. Aynı zamanda tabi ki resimler de.
Uyandım ve ilk olarak ne yaptım. El ve yüz yıkama rutini sonrası birkaç yerde okuduğum Japon mu Çin tam olarak bilmiyorum, güne iyi başlama gibi bir alışkanlıkları var. Bende bunu ve Türk usulü sistemleri birleştirerek ortaya değişik bir sistem kurdum. Devam edebilir miyim bilmiyorum. Özet olarak kısaca ne oluyor anlatmak istiyorum. Bu uzak doğu insanlarımız sabahları uyanır uyanmaz tam ne kadar bilinmiyor ama üç ya da dört bardak ılık olan oda sıcaklığındaki su ile başlıyorlar. Bende denemek adına bugün buna başladım. Benimki abartı gibi oldu o ayrı mesela. Önce 300 ml. Kadar sirkeli ballı su içtim. Bununla beraber 750 ml de su içtim. Uzak doğudaki arkadaşlar o kadar suyu içtikten sonra kahvaltıyı 45 dakika kadar sonra yapıyorlarmış. Bende sularımı bitirip, nirvanaya ulaştıktan sonra kahvaltı hazırlıklarına başladım. Valla o kadar şiştim ki bir şey yemek gelmedi içimden ama yapmam lazım idi. Benim ki 45 dakika kadar sürmese de yine bir yarım saati almış oldu. Kahvaltı için resim yüklüyorum.
Geldik günün sonuna bu yazımı yazdım gitti çünkü; bir şeylerin sonucunu görebilmek adına harekete geçmeliyim. Bugün geçtim. Bugün aferin bana. Sende geçtin mi? O zaman sana da kocaman aferin. Geçmediysen ayıp hadi kalk hemen. Not yazılanlar düne aittir. Aynı zamanda tabi ki resimler de.
Yorumlar
Yorum Gönder